סקי הרים ברוסיה: סוגים, תחרויות

סקי הוא כזה סוג של ספורטמשמעת, שבה אדם יורד מן ההר על מגלשיים על מסלול מסוים המסומן עם סימנים מיוחדים. ישנם מספר סוגים, שכל אחד מהם שונה על ידי הפרמטרים הטכניים של המסלול. זהו הבדל גובה, מספר השערים ואת אורך המסלול עצמו.

קצת היסטוריה

סקי הופיעה ברוסיה בתחילת 20המאה. גולשים המורכבים מכמה אנשים יצרו קבוצה בשם "כורים". כבר בשנת 1923 נוצר החלק הראשון של גולשים במוסקבה. ו 11 שנים מאוחר יותר העיר Sverdlovsk (כיום יקטרינבורג) פגש את האליפות הרוסית הראשונה באחד הסוגים של סקי - סלאלום לגברים.

כבר ב- 1939 החלו נשים לדברסלאלום משמעת. לאחר 9 שנים, הפדרציה של סקי של ברית המועצות נכנס לאיחוד הסקי הבינלאומי. וב -1956 בברית המועצות משתתפת רשמית במשחקים האולימפיים. אחת הספורטאיות, יוג'ין סידורובה, זכתה במדליית ארד במשמעת הסלאלום, וויקטור טגליאנוב הוא אחד מעשרת האתלטים המובילים בקטגוריה של ירידה.

מאוחר יותר, סובייט, ולאחר מכן רוסית ספורטאים השתתפו באופן פעיל והשתתפו תחרויות שונות והגדילה את הפיתוח של סקי.

ציוד לגולשים

סקי
מגלשים כי גולשים להשתמש הם כבדים יותר,רחב וקצר יותר מאשר מרוצי קונבנציונאלי. תכונה זו מאפשרת לך לרדת מן ההר במהירות גבוהה, להתגבר על פניות חדים וגבהים. הם עשויים מחומרים מרוכבים נבחרים בנפרד עבור כל אתלט. במקרה זה, הערך הוא רק הבחירה הנכונה של מגלשיים. הם הכלי העיקרי של הגולש. הוא זה שיאפשר לספורטאי להגיע לגבהים מסוימים בדיסציפלינה שלו, לזהות נקודות חוזק וחולשות, להבין מה צריך לשנות באימון שלו.

תחרויות סקי אלפיני תמידמתכוון "נכון" נעליים, אשר מאוד חשוב לאימון. הרגל צריכה להרגיש בנוח בתוך נעלי פלסטיק. במקרה של בחירה לא נכונה של הנעליים, הספורטאי לא רק לא ישיגו שום דבר בספורט הנבחר, אבל הוא לא יוכל להתאמן כראוי גם. אם בפעם הראשונה נעליים shod נראה לא נוח, עדיף לא להשתמש בהם ולבחור דגם אחר.

מעגנים הם מנגנון מעבר בין הנעלייםואת המגלשיים. הוא לוקח את ההובלה באמצעות התלבושת הזאת. הוא מחבר מגלשיים ומגפיים, ויוצר קישור יחיד המאפשר לספורטאי לזכות בתחרויות. מ תכונות העיצוב של הידוק תלוי את הנוחות, המהירות והבטיחות של הגולש כאשר יורד מן ההר. ככל הנראה, המאפיין העיקרי, כל כך חשוב עבור גולש, הוא שחרור חינם של הרגליים עם פציעות. במקרה זה, יש צורך לבחור את כוחות התגובה הנכונה של הידוק. זה נעשה על פי טבלאות מיוחדות, אשר יסייע לבחור את הפרמטרים הנכונים עבור הבטיחות של הגולש.

הקסדה היא "המנגנון" העיקרי לבטיחות הגולש. הוא מגן על האתלט מפציעות במקרה של נפילות והתנגשויות. הקסדה צריכה להתאים בנחישות לראש ולא לגרום לאי-נוחות.

נקודות - ללא כלי זה הגולש רחוק מלהיותיעזוב. הם לא רק להגן על העיניים מפני הרוח המתקרב (אפשר לדמיין מה זרימת האוויר נופל על הפנים כאשר יורד מן ההר), אבל גם לא נותנים קרניים אולטרה כדי להשפיע על איברים של מראה.

בגדים עבור הגולש

בגדים עבור סקי
בגדי סקי, איךכדי לנחש, עשוי בד מיוחד המגן מפני הרוח, לא להירטב, שומרת על חום וממזער את ההתנגדות של האוויר המתקרב. לבוש, כמו ציוד סקי, יש לתת תשומת לב מיוחדת. קודם כל, זה הבריאות שלך, ואת הבטיחות שלך. זכור, הירידה מן ההר הוא לא טיול סקי ביער. ואתה צריך להעביר באופן פעיל, כך בבגדים צריך להיות לא רק נוח, אלא גם בחינם.

תחת חליפת הסקי צריך ללבוש תחתונים תרמיים. זה יעזור לגוף לשמור על חם, ואתה תרגיש בנוח.

כפפות לשחק תפקיד חשוב בהגנה על הידיים מהרוח. אתה צריך לבחור רק אלה שיכולים להגן ביעילות על הידיים מפני הקור שבו אתה תהיה נוח. להלן נשקול את סוגי הסקי.

ירידה

סוגי סקי
מהירות הירידה נחשב המסוכן ביותרסוג של דיסציפלינות אחרות, אשר "מנהלת" ארגון כזה, כמו פדרציה של סקי אלפיני ו סנובורד. כאן, לא רק יש את המסלולים הארוכים ביותר, אבל גם את הספורטאים לפתח את המהירות המהירה ביותר. על פי כמה דיווחים, זה יכול להגיע 200 ק"מ / שעה. זה יותר מאשר את המהירות של הצנחן, אשר פחות על ידי 7 קמ / שעה.

שבילים, לפיו גולשים עוברים את המרחק, מחושבים רק במהירות של עד 200 קמ"ש. המרחק עובר פעם אחת. מי יעבור מהר יותר, הוא ניצח.

עובדה מעניינת. בשנת 2005, רשמית רשומים 328 גולשים אשר overcame את מהירות לעבר ירידה מהירה של 200 קמ / שעה.

כדי להשיג את המהירות הזאת, אתה לא צריך רק להשתמש מיוחד מגלשה חליפה, אבל גם המסלול חייב להיות מוכן בדרך מיוחדת. הוא ממוקם גבוה בהרים.

מרכיב חשוב של ניצחון הוא כל הגורמים,לא רק סקי ושבילים. אלה כוללים לא רק את אימון גופני של אתלט, אלא גם את הגישה הפסיכולוגית. ויש לציין כי לעתים קרובות יותר חשוב מכל השאר.

לקבוע את המהירות על קטע נפרד של המסלול עם אורך של קילומטר אחד.

יתר על כן, סוגים אחרים של סקי ייחשב.

סלאלום

הפדרציה של סקי אלפיני ו סנובורד
סלאלום מתייחס לאותם דיסציפלינות שבהןהגולש יורד מן ההר לאורך מסלול באורך 500 מטר. הוא מסומן בשערים מיוחדים, ורוחבו מגיע ל -4 מטרים. השער הוא שני פירים, או שהם נקראים מוטות. המרחק בין השערים הוא עד 15 מטר. בדרך כלל ערך זה הוא בין 7 ל 15 מטר. רק במקרה של שבילים מיוחדים, הרוחב הקרוב ביותר עשוי להיות שונה בערך של 0.75 מטר. ההבדל בגבהים מתחילתו ועד סופו הוא 180 עד 220 מטרים לגברים. אצל נשים, ערך זה הוא פחות, רק 120-180 מטר.

תלילות המדרונות ממוקמת בזווית של 20-27 מעלות. ואת החלק הרביעי של המסלול יש זווית חדות מעט - 30 מעלות.

המהירות של גולשים בתחום זה היא קטנה, לעומת ירידה במהירות, והוא 40 ק"מ / שעה.

כללי המשמעת קובעים כי הגולש יעבור את כל השערים שנקבעו על השביל. אם דגל אחד נגע, הוא יוסר ממרחק זה.

בדיסציפלינה זו, כמו בשאר, המתוארים להלן, את הזכות בגדים עבור סקי חשוב ביותר.

סלאלום ענק

תחרויות סקי אלפיני
עדיין משמעת זו של סקי נקראסלאלום ענקי. העיקרון שלה הוא כמו סלאלום רגיל. רק מסלול ארוך יותר, בין 1 ל -1.5 ק"מ. רוחב השער הוא 4 עד 8 מטרים. המהירות מגיעה לערך של 80 קמ"ש. רוחב המסלול הוא כ -40 מטר.

בתחרויות מתקיימים שני מסלולים. אחת לגברים, אחרת לנשים. אם יש אפשרות, הגזעים מיוצרים ביום אחד.

כאן חשוב לציין כי סקי ברוסיה מתפתח באופן שווה למדי (כלומר, כל הדיסציפלינות).

סופר ענק

הר סקי צילום
משמעת זו תופסת מקום גבוה יותרלפי מאפיינים טכניים מאשר סלאלום ענק. ההבדל בין האחרון - אורך המסלול, הגבהים יותר, יש מגוון של נופל, הגבעות. של גורמים אלה, יש גם אתלט במהירות גבוהה כאשר יורד מן ההר.

סופר שילוב

סקי אלפיני ברוסיה
סקי על המשמעת של שילוב סופרמשלב סלאלום ענק לרוץ במורד ההר. בדיסציפלינה זו מתקיים לראשונה מרוץ סלאלום אחד, ולאחר ירידה אחת בירידה. במקרה האחרון, ענק סופר יכול להחזיק.

ההגעות נעשות ביום אחד. אלוף הוא אחד שלקח פחות זמן כדי להשלים את שני הגזעים.

מה אתה צריך להיות גולש?

סקי (תמונות של מסלולים מכוסים שלג פשוטמרתק) אינטרסים רבים. האם חשבת גם איך להיות גולש? אז כדאי להסתכל על התמונות, ולאחר מכן את הווידאו כדי להבין את הדיסציפלינות לעיל. אתה צריך להבין את זה? אם יש צורך, אז להתמיד, להיות אלוף. אם אתה פשוט החליט לרכוב עם רוח, אתה עדיין צריך לדעת הרבה על הבחירה הנכונה של ציוד ובגדים עבור גולשים. כדי לשמור על היבט זה לא צריך בכל מקרה.

מה אתה צריך להיות גולש? תשוקה. זה הראשון והחשוב ביותר. אבל בלי סבלנות ועבודה קשה אף אחד לא יכול להיות ספורטאי מעולה.

תשוקה, אימון קבוע, התמדה פנימהלהגיע למטרה תגיע לגבהים חסרי תקדים, אשר ספורטאים רבים בהתחלה אפילו לא חושב. יש הרבה עבודה לעשות על עצמנו, אבל יש גם גורם חשוב כאן, שבלעדיו שום דבר לא יקרה. הרצון הזה. יהיה זה, הכל יהיה. והכי חשוב, לעבוד ולא לוותר.

במדינה שלנו יש פדרציה של סקיספורט סנובורד, אשר מכין את הספורטאים ומבצע תחרויות שונות סקי אלפיני. עבור אלה שרוצים להיות אלוף, הנתיב הוא תמיד פתוח.

אהבתי:
0
סקי. נורמות סקי.
מקור והיסטוריה של סקי
מהו המהירות המקסימלית מהירות עבור
הספורט יוצא דופן ביותר. ספורט יוצא דופן
ספורט אולימפי
מועדון סקי טיאגאצ'ב: חורף וקיץ
טיול לאתר הסקי: רוסיה
סקי הרים Malakhovo, Tula region
משלי ואמרות: "אה, ספורט, אתה שלום!"
פוסטים מובילים
למעלה