מוצרי עור נוער: לשמר יופי

כל אישה חולמת בכל גיללהישאר אטרקטיבי: העור זוהר עם בריאות, ו קמטים לא מיהר להופיע. כיום, השוק מציע מבחר עצום של מוצרי קוסמטיקה לטיפוח העור החיצוני, ולכולם

מוצרים לעור צעיר
סוג, אתה יכול לבחור כלי יעיל. אבל אתה יכול להתחיל עם פשוטה - עם תזונה נכונה. מוצרים עבור עור צעיר נמכרים בכל חנות.

תזונה לבני נוער ויופי

תזונה היא אחד הגורמים החשובים ביותר לשימורבריאות, נוער ואטרקטיביות. סנדוויצ'ים, לחמניות, חטיפי שוקולד, מנות מוכנות מהחנות, משקאות מוגזים ואלכוהוליים - כל זה אינו נופל לקטגוריה הנקראת "מוצרים לבני נוער". נסה להשתמש בהם כמה שיותר, אבל טוב יותר לחלוטין למחוק אותו מהתזונה. העור קודם כל מקבל את כל מה שאתה צריך מבפנים, ואם האוכל שלך לא יכול להיות נקרא נכון, אז לא יקר creams ו whey יעזור.

מוצרי עור לבני נוער:

  1. גבינת קוטג 'מכילה כמות מספקת של סידן, ויטמין D, סלניום וחלבונים. מוצר זה משפר את מצבו של האפידרמיס ומחזק את רקמת העצם.

    שימור עור צעיר

  2. דגים דגים זנים מכילים אומגה -3 חומצות. שימוש קבוע של דגים משפר את מרקם העור, מקדם שימור של לחות בתאים. אומגה -3 חומצות לשמור על גמישות וגמישות של האפידרמיס, להקים את הייצור של קולגן.

  3. אגוזים בהרכב שלהם יש קואנזים Q10 וויטמין E, רכיבים אלה להאיץ תהליכים regenerative תזונה תאית, הפעולה שלהם נועדה לשמר את נעוריו של העור.

  4. לחם ודגנים מדגנים מלאים מכילים סיליקון,מגרה את הייצור של קולגן, וויטמינים של קבוצה B, לאחר ריכוך וחידוש נכסים. מוצרים מלאים של גרגרים יש השפעה טיהור על הגוף: הם לשפר את חילוף החומרים ואת העיכול, לקדם שחרור קבוע של המעי.

  5. ירקות טריים ופירות הם רוויים עם ויטמינים ומינרלים. רימונים, ענבים, קיווי, אשכוליות, משמש, עגבניות, פלפלים, שעועית, פטריות, כרוב, תרד הם כל המוצרים עבור עור צעיר.

  6. זית, פשתה, תירס ועודשמנים צמחיים הם מקורות חומצות שומן המסייעים לשחזר תאי עור. בנוסף, ויטמינים כגון A, D, E, נספגים על ידי חומצות שומן.

  7. תה ירוק הוא נוגד חמצון טבעי, זהמסייע במאבק נגד רדיקלים חופשיים. זה משקה מבפנים מגן על העור מפני השפעות מזיקות של אור אולטרה סגול, אשר יכול לעורר הזדקנות מוקדמת של העור.

  8. חמוץ פירות יער מכילים כמות עצומה של ויטמין C, אשר מחזקת את כלי ומייצרת קולגן.

  9. מים - גם כלי הכרחי במאבק על הנוער, הוא מעורב בכל התהליכים המטבוליים של הגוף. יום מומלץ לצרוך לפחות 1.5-2 ליטר מים איכותיים.

    מוצרים עבור נוער העור

כל הרכיבים לעיל הם מוצריםעבור בני נוער העור, לכלול אותם בתזונה היומית שלך, מנסה להימנע מזון שמן מדי, מלוח, מתובל ומתוק. לבלות יותר זמן באוויר הפתוח, לשים לב לספורט, ואז העור שלך יישאר טרי במשך זמן רב, נוער ויופי, ואתה תהיה מצב רוח טוב ורווחה.

אהבתי:
0
הזרקות יופי
חומצה היאלורונית בבית -
שמן שקדים לעור סביב העיניים:
הסרת קמטים או איך לחזור הנוער
העור התחדשות - להאריך את הנוער!
התחדשות העור
מוצרי קוסמטיקה Arnaud
עור לייזר התחדשות
טיפול פנים: טיהור, לחות,
פוסטים מובילים
למעלה