איך ללדת ילד בריא? תקשיב לעצמך

מצב בריאותו של התינוק תלוי בכךבריאות של אמא, ולכן לא "נס" תרופות מסוגלים לרפא לחלוטין את כל המחלות. אתה צריך להסתכל על עצמך, לאכול נכון, לממש, ולהיבדק על ידי מומחים. ועוד יותר מכך, כל זה צריך להיעשות אם ההריון מתוכנן בעתיד. איך ללדת ילד בריא?

איך ללדת ילד בריא
כן, בהתחשב בקצב החיים המודרניים,זה מאוד קשה למצוא זמן לבדיקה רפואית על ידי מומחים. אבל יש לזכור כי הזנחת הבריאות של אחד יוביל לתוצאות רעות. כתוצאה מכך, אתה גם צריך לבלות הרבה זמן ביקור רופאים, אבל תצטרך להיות מטופלים לא רק על ידי אמא, אלא גם על ידי התינוק. ואיך ללדת ילד בריא, אם המצב של אמא משאיר הרבה כדי להיות הרצוי? ראשית עליך לדאוג לעצמך.

על פי הסטטיסטיקה, זוגות נשואים רבים ישכאלה סוגים של מחלות, אשר הם אפילו לא לנחש את עצמם. כמה מחלות נסתרות הן החריפו במהלך ההריון. תוצאה של בורות על מחלות שלהם יכול להיות פתולוגיות של הריון, סיבוכים שונים והפלות. כתוצאה מכך, על ההורים לעתיד לנקוט בגישה אחראית להחלטה כה חשובה ויודעים הכל על הריון ולידה מראש. בדיקה רפואית מלאה של זוגות נשואים היא שווה, גם אם עדיין אין רצון ללדת, כי תמיד יש את הסיכון של הריון לא מתוכנן.

איך ללדת ילד בריא - ייעוץ רפואי:

  1. תכנון הריון, שלב חשוב יהיהלימוד קבוצת הכרומוזומים שיש לשני ההורים. במדינות מפותחות, מחקר כזה הוא שגרתי וחובה. הילד יורש את הכרומוזומים באותה מידה מן האב והאם. קיים סיכון כי הורים בריאים לחלוטין יכולים להיות נשאים של סידורים כרומוזום. ייתכן שיש חוסר איזון אם הילד מקבל שינוי מבני כזה, גם אם רק אחד ההורים. אם אנומליות בכרומוזומים מזוהים מראש, זה יעזור למנוע תוצאות מצערות.
  2. אמא לעתיד צריך להיות פיזי מעולהטופס כדי ההריון לזרום היטב להשפיע לטובה על הצאצאים. כדי לסבול ילד, אתה צריך להרגיש נהדר. הגוף חייב להיות חזק. איך ללדת ילד בריא אם האם רזה מדי או שמנה? זה יהיה קשה מאוד, לחשוב על זה מראש.
  3. בעת תכנון ההריון יש צורך מראש
    הכל על הריון ולידה
    אבל, כלומר, בתוך כמה חודשים, לנטושסיגריות, משקאות אלכוהוליים ותרופות. במהלך שלושת החודשים הראשונים, האיברים של הילד נוצרים, ולכן בתקופה זו חשוב במיוחד לדאוג כי האם מקבלת את הכמות הנדרשת של ויטמינים, תזונה נכונה, ולא overextended פיזית ופסיכולוגית. נטילת תרופות יכול גם להיות מזיק לבריאות של התינוק.
  4. זיהומים ויראליים הם מסוכנים מאוד לפיתוחהעובר, בנוסף, הם יכולים לתרום הפלה. רובלה מסוכנת במיוחד עבור התינוק. אם יתברר שלאמה אין חסינות, אז שלושה חודשים לפני ההיריון צריך להתחסן. ישנן מחלות זיהומיות אחרות שיכולים להרוג הריון - הרפס, cytomegalovirus, toxoplasmosis, Epstein-Barr וירוס. גם לפני ההתעברות, זיהומים כאלה יש לשלול.

טיפים גנטיים:

  • לתכנון, יש את התקופה המתאימה ביותר - בחודש האחרון של הקיץ או תחילת הסתיו.
  • צורה פיזית טובה, דרך חיים נכונה בכלל
    תכנון ילדים
    תזונה מאוזנת - כל זה ישפיע לטובה על בריאותו של הילד.
  • אם אישה מתכננת הריון מעל גיל 35, עדיף לעשות בדיקה גנטית.
  • מומלץ לקחת חומצה פולית שלושה חודשים לפני ההתעברות ולהמשיך אחריה באותה תקופה. זה יקטין את הסיכון לפתח של הילד הבטן ואת המומים המומים.

תכנון ילדים הוא צעד הכרחי שלנובזמן, כי היום אנשים לעתים קרובות לחלות, לאכול פחות מזון שימושי לעתים רחוקות לטפל בבריאותם. אם יש רצון להיות ילדים בריאים, אז זה צריך לעבוד קשה לפני זה.

אהבתי:
0
באיזה גיל עדיף ללדת את הראשון
כפי שמעידים עובי הצווארון
כמו "סימס 3" ללדת ילדה או אפילו
לידה חלומית? אנו פותחים את ספר החלומות: ללדת
ללדת בחלום, או למה לצפות בעתיד?
איך ללדת ילדה
האם ההריון אפשרי עם הפטיטיס C?
איך ללדת ילד
אילו בדיקות אני צריך לקחת במהלך ההריון?
פוסטים מובילים
למעלה